Gesund essen: Die eine perfekte Ernährung für alle gibt es nicht

zafar/ Dezember 23, 2020/ Cholesterin, Diät, Eiweiß, Ernährung, Ernährungswissenschaft, Essen, fett, gesundes essen, Gesundheit, junk food, kohlenhydrate, Low Carb, Magazin, medizin, Metabotypen, Nährstoffe, personalisierte Diät, personalisierte Diäten, personalisierte Ernährung, Personalisierung, Präzisionsernährung, Psychologie/Hirnforschung, Salz, Vitamine

Wie der Körper auf bestimmte Lebensmittel reagiert, ist von Mensch zu Mensch verschieden. Wissenschaftler sind sich daher einig: Unsere Ernährung muss individueller werden.