Schlagwort Archiv: Interview

Eisbaden: Steffen Meiers im Interview (Teil 2)

zafar/ Juli 3, 2022/ Podcast

#145 – Steffen Meiers ist Breathwork Trainer und Experte im Bereich Kältetherapie. Er spricht mit Alex über das Thema Eisbaden.   Steffen und Alex haben bei ihrem Treffen nicht nur eine Breathwork-Session absolviert (siehe und höre Teil 1), sondern auch ein Eisbad genommen. In dieser Podcastepisode erklärt Steffen die Vorteile des Eisbadens, was es zu beachten gilt und wie das

Weiterlesen

Breathwork: Steffen Meiers im Interview

zafar/ Juni 5, 2022/ Podcast

#143 – Steffen Meiers ist Breathwork Trainer und spricht mit Alex darüber, wie wir über die Atmung unseren Körper selbst regulieren können.   Steffen und Alex haben sich zu dem Thema Breathwork über E-Mail-Verkehr kennen gelernt. Danach sind sie über Sprachnachrichten im Austausch geblieben und haben sich besser kennen und schätzen gelernt. Eine ähnliche Lebensphilosophie, eine gemeinsame Verbindung zu den

Weiterlesen

Dr. med. Heike Melzer: Sexuelle Superreize und Dopamin-Fasten (Interview)

zafar/ Mai 8, 2022/ Podcast

#141 – Heike Melzer ist Sexualtherapeutin und spricht mit Alex u. a. über sexuelle Superreize, neue sexuelle Realitäten und die Chancen eines Dopamin Detox.   Heike und Alex haben sich in Berlin während des Drehs für das ZDF Format 13 Fragen kennen gelernt. Sie haben darüber hinaus Kontakt gehalten und sich jetzt zu diesem spannenden Interview zusammengeschaltet. Heike Melzer ist

Weiterlesen

Co-Abhängigkeit und Selbstwert: Ein Interview mit Mia

zafar/ April 10, 2022/ Podcast

#139 – Mia vom Podcast „Nur für heute“ ist im Interview zu Gast und spricht mit Alex über Co-Abhängigkeit, welche möglichen Auswege es gibt und was die Steigerung des Selbstwerts dabei für eine Rolle spielt.    Mia und Alex kennen sich über die gemeinsame Arbeit. Über die Tätigkeit als Podcast-Berater*innen hinaus, haben die beiden begonnen, sich auch auf der emotionalen

Weiterlesen

Reiki Meisterin Mechthild Knepper im Interview

zafar/ März 15, 2022/ Podcast

#137 – Reiki Meister-/Lehrerin Mechthild Knepper ist in dieser Podcast Episode zu Gast und spricht mit Alex über die spirituelle Heilmethode Reiki.  Neben achtsamer Bewegung, Waldbaden, Fasten, Meditation oder Yoga können auch spirituelle Heilmethoden das Bewusstsein erweitern, bei Geber*innen und Nehmer*innen. Eine Heilmethode nennt sich Reiki und kommt aus Japan. Mechthild Knepper ist Reiki Meisterin, lehrt Reiki und berichtet in

Weiterlesen

Catrin Altzschner von 1LIVE Intimbereich im Interview – Sexualität bewusst leben!

zafar/ Februar 14, 2021/ Podcast

#109 – Alex spricht mit Catrin Altzschner von 1LIVE Intimbereich über das bewusste Ausleben von Sex und Sexualität. Heute spricht Alex mit Catrin Altzschner über bewusste Sexualität. Ein Thema, was bei uns im Podcast zum ersten Mal Einzug erhält, denn über das bewusste Ausleben von Sex und Sexualität haben wir bis dato noch nicht gesprochen. Catrins Karriere startet bei Radio

Weiterlesen

Textilwirtschaft 2.0 – Stefanie Gräwe von kiss the inuit im Interview!

zafar/ Januar 17, 2021/ Podcast

#107 – Fashion geht auch nachhaltig. Heute spricht Alex mit Stefanie Gräwe von Kiss the Inuit und Mitgründerin vom Iglu in Köln über Textilwirtschaft 2.0 und wohin wir uns als Gesellschaft bewegen können.  Alex spricht in dieser Interview-Episode mit Stefanie Gräwe von Kiss the Inuit und Mitgründerin vom Iglu in Köln über Textilwirtschaft 2.0. Kiss the Inuit wurde von Katharina

Weiterlesen

Ziviler Ungehorsam – Anna Kopal im Interview!

zafar/ Oktober 25, 2020/ Podcast

#101 – In dieser Episode spricht Alex mit Anna Kopal über zivilen Ungehorsam und warum dieser bewusste Aktionismus, um auf gesellschaftliche Missstände hinzuweisen, wichtig ist. Das Thema ziviler Ungehorsam ist oft mit Vorurteilen belastet. Daher richten wir in dieser Podcast-Episode einen genaueren Blick auf diese Thematik und sprechen mit Anna, die zahlreiche Erfahrungen bei Aktionen gesammelt hat, über Gruppierungen, Beweggründe,

Weiterlesen