#124 – Da wir in unserem Alltag meist sehr viel sitzen, sollten regelmäßige Bewegungsherausforderungen nicht fehlen. Physiotherapeut Frederick gibt konkrete Tipps! Physiotherapeut Frederick spricht in dieser kurzen Solo-Episode über weitere Bewegungs-Challenges, die Du Dir in Deinen Alltag einbauen kannst. Ziel sind mehr kreative und unterschiedliche Bewegungsmuster im Alltag zu etablieren, um das „Vehikel Körper“ langfristig gesund zu halten und
Tückisches Programm – Excel verändert Gen-Bezeichnungen / Supraleiter-Kabel – Die Stromleitung der Zukunft? / Chemie der Liebe – Spermien in der Krise
#118 – Bewegungsherausforderungen im Alltag sind ein essentieller Baustein für einen gesunden Körper. Physiotherapeut Frederick gibt Tipps! In der heutigen Solo-Episode mit Frederick erzählt er Euch, was für Bewegungsherausforderungen er sich im Alltag stellt und warum diese so wertvoll für ein gesundes Leben in Balance sind. Spaziergang am Morgen jeden Morgen 10-20 Minuten draußen spazieren gehen eicht den zirkadianen Rhythmus
Die futurezone hat über mehrere Wochen getestet, wie sich das Samsung Galaxy S21+ im Alltag schlägt.
#113 – Sich intuitiv zu bewegen bedeutet, seinen Bewegungsapparat „Körper“ bewusster wahrzunehmen, um Ihn so besser trainieren und gesünder leben zu können. Frederick spricht mit Alex über intuitive Bewegung im Alltag und welche Möglichkeiten sowie Chancen sie bietet, um langfristig gesund und fit zu bleiben. Frederick und Alex probieren jeweils so viele Wege wie möglich im Alltag zu Fuß zu
E-Mails im WhatsApp-Style und smarte Features: Apps bringen frischen Wind und Ordnung in das alltägliche Mail-Chaos.
Epidemiologen wurden nach ihrer persönlichen Meinung gefragt, wie lange es noch dauern wird, bis wieder Normalität einkehrt.