Schlagwort Archiv: Psyche

Tabak und Psyche: Nichtrauchen macht glücklich

/ März 10, 2021

Aus Angst vor dem Stress zögern viele Menschen das Aufhören hinaus. Zu Unrecht, wie nun eine große Übersichtsarbeit zeigt. Das gilt sogar bei psychischen Krankheiten.

Nachsichtigkeit: Verzeihen ist gut für die Psyche

/ November 25, 2020

Vergeben und vergessen: Wer anderen begangenes Unrecht nachsieht, ist zufriedener und psychisch gesünder. Sich intensiv mit dem Geschehenen auseinanderzusetzen, ist dabei wichtig.