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3103, 2024

Atmung und Gehirn: Wie ich atme, so fühle ich

zafar/ März 31, 2024/ Angst, Angststörung, atem, Atmen, Atmung, emotionen, entspannung, Gefühle, gehirn, Hirnwellen, Magazin, Meditation, medizin, Nasenatmung, Oszillationen, panik, Panikstörung, Parasympathikus, Psychologie/Hirnforschung, Sympathikus

3101, 2024

Im Hamsterrad der Selbstoptimierung

zafar/ Januar 31, 2024/ Angst, Ängste, burnout, Depression, druck, Effizienz, Emotion, Erfolg, Fehlerkultur, Gefühl, Glück, Kapitalismuskritik, Kultur, Magazin, medizin, Mental Health, motivation, Optimierung, panik, Perfektion, Perfektionismus, Produktivität, psychologie, Psychologie/Hirnforschung, Resilienz, Scheitern, Selbstliebe, selbstoptimierung, Selbstvertrauen, Selbstwert, Selbstwirksamkeit, Selbstzweifel, stress, Verhaltenspsychologie, Zwang, Zwänge

1201, 2024

Wie Kinder und Jugendliche Krisen bewältigen

zafar/ Januar 12, 2024/ Angst, Depression, jugendliche, Kinder, Klinik, krise, Magazin, medizin, panik, psychiatrie, psychiatrisch, psychologie, Psychologie/Hirnforschung, Schreibwerkstatt, Therapie

In Wort und Bild erzählen Kinder und Jugendliche von ihren psychischen Krisen und davon, wie ihnen geholfen wurde. Ein berührendes Buch, das Mut macht. Eine Rezension

1712, 2023

People Pleaser: Mach ich doch gern!

zafar/ Dezember 17, 2023/ Angst, Beziehung, Familie, Freunde, Harmonie, Konflikte, Magazin, People pleaser, Persönlichkeit, Psychologie/Hirnforschung, vermeidung

0812, 2023

Umweltpsychologie: »Ich wünsche allen Menschen Klimaangst«

zafar/ Dezember 8, 2023/ Angst, Ängste, Erde/Umwelt, jugend, Klima, Klimaangst, Klimakatastrophe, Klimawandel, Magazin, Politik, Psychologie/Hirnforschung, Umwelt, Umweltpsychologie

2504, 2023

Chronische Schmerzen: Leben mit ständiger Qual

zafar/ April 25, 2023/ Angst, Bewegung, chronischer Schmerz, Depression, krank, Magazin, medizin, Migräne, Mobilität, Opiat, Opium, Physiotherapie, psychisch, Psychologie/Hirnforschung, Rückenschmerzen, schmerz, Schmerzforschung, schmerztherapie, sport, sporttherapie, Verhaltenstherapie, verletzung

0501, 2023

Postpartale Depression: Stimmungstief statt Mutterglück

zafar/ Januar 5, 2023/ Angst, Ba-byblues, Baby, Depression, Erschöpfung, Familie, Familienglück, Hormone, Kind, Magazin, medizin, mutter, Mutterglück, nachwuchs, niedergeschlagen, postpartale Depression, psychotherapie, Säugling, Schlafmangel, Schwanger, schwangerschaft, Smiling Depression, Therapie, traurig, Wochenbettdepression

0603, 2022

Krieg in der Ukraine: »Ich dachte, ich hätte diesen Horror vergessen«

zafar/ März 6, 2022/ Angst, Bedrohung, Diplomatie, Forschung, Forschungsfreiheit, freie Forschung, Freihheit, frieden, Kiew, krieg, Kultur, Lebensgefahr, Magazin, Russland, ukraine, Waffen, Waffengewalt

0702, 2022

Albträume: Panik in der Stille der Nacht

zafar/ Februar 7, 2022/ Albtraum, Angst, Ekel, Erwachsen, gehirn, Kind, Magazin, medizin, panik, Psychologie/Hirnforschung, ptbs, rem-schlaf, schlaf, Schlafapnoe, schlafstörung, Stimmung, stress, tod, Trauer, Traum, trauma, träumen, Verfolgung, Wut

1301, 2022

Arachnophobie: Sind Skorpione schuld an der Angst vor Spinnen?

zafar/ Januar 13, 2022/ Angst, Angststörung, arachnophobie, Chelicerata, Kieferklauenträger, Magazin, Phobien, Psychologie/Hirnforschung, skorpione, Spinnen, Spinnenangst

Spinnen lösen bei vielen Furcht aus – dabei sind sie nur selten für Menschen gefährlich. Anders sieht das bei Skorpionen aus: Sie könnten den Ursprung der Arachnophobie bilden.

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